Para compor um prato de carne aqui fica uns bolinhos de legumes no forno.
3 chávenas de batatas cozidas
1 chávena de cenouras cozidas
1 chávena de brócolos cozidos
sal, pimenta, salsa picada,
Queijo ralado qb.
Esmagar tudo com os temperos a gosto e o queijo, envolver tudo e formar os bolinhos e achatar um pouco, vão ao forno a 200°c por 25 minutos ou até estarem douradinhos e crocantes.
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